Yoga, eine jahrtausende alte indische Tradition, ist weit mehr als das Üben kompliziert erscheinender Körperübungen. Und Yoga ist kein Sport! Vielmehr ist Yoga ein Lebensweg, ein spiritueller Lebensweg, bei dem individuell verschiedene Elemente praktiziert werden. Die Asanas, so nennen Yoginis und Yogis die Körperübungen, sind nur ein Element.

Bald wirst du hier mehr darüber erfahren, welche Möglichkeiten dir Yoga dir für dein Leben bieten kann. Dir werden dabei zahlreiche fremde Wörter begegnen, diese ebenso jahrtausende alte alte indische sprituelle Sprache nennt man Sanskrit. Das Sanskrit enthält zahlreiche Wörter, die nicht wörtlich übersetzt werden können in eine andere Sprache, da es für diese spirituellen Begriffe in anderen Sprachen keine Wörter gibt.

Allgmeine Informationen über Yoga

Yoga ist kein Sport!

Asanas

Tiefenentspannung

Kundalini Yoga

Satsang

Sanskrit

Vedische Küche

Yoga fördert deine Gesundheit und dein Wohlbefinden

Yoga ist keine Religion

Alles ist freiwillig

Swami Sivananda

Yoga Vidya