Luise Reddemann hat zu ihrem Buch Imagination als heilsame Kraft eine Audio-Cd mit verschiedenen von ihr gesprochenen Imaginationsübungen herausgebracht. Die Audio-CD ist zum regelmäßigen Üben von Imaginationsübungen zu Hause oder wo auch immer sehr hilfreich. Wir benutzen sie selbst sehr gerne. Damit du dich über den genauen Inhalt der CD informieren kannst, bieten wir das Inhaltsverzeichnis dafür hier bei uns an. Die einzelnen Übungen wechseln sich ab mit ruhiger Musik von John Dowland (1563-1626).

1. Musik: John Downland: My lord willobies wellcome home 1:18
2. Übung: Achtsamkeit 4:16
3. Musik: John Dowland: The Lady Laitions Almone 1.21
4. Übung: Gepäck ablegen 8:05
5. Musik: John Dowland: Orlando sleepeth 1:26
6. Übung: Den Körper achtsam wahrnehmen 7.17
7. Musik: John Dowland: Galliard 1:38
8. Übung: Der innere Beobachter 10:56
9. Musik: John Dowland: What if a day 1:31
10. Übung: Baumübung 10:02
11. Musik: John Dowland: Mrs Winters Jumpp 00:53
12. Übung: Wohlfühlort 11:32
13. Musik: John Dowland: A piece without Title 2:35

Wir legen dir diese Audio-Cd für die Selbsthilfe und zum Üben, wo immer du bist sehr ans Herz. Du kannst sie fast jederzeit hören und auch überall mit hinnehmen.